Golose

Barrette di noci pecan con sciroppo di Yacon


Vuoi una pausa golosa ma senza rinunciare alla linea? Prova la barretta di noci pecan con sciroppo di Yacon! Grazie alla sua formula a basso contenuto di zuccheri, è la scelta perfetta per una pausa nutriente e gustosa in qualsiasi momento della giornata. Queste barrette alle noci pecan con sciroppo di Yacon sono una vera delizia per il palato. Sono perfette per uno spuntino energetico o per una colazione sana.

Oltre al loro gusto irresistibile, forniscono una dose di nutrimento grazie alla bontà delle noci pecan, dello sciroppo di Yacon e della crema di nocciole. Concedetevi una pausa e prendetevi cura della vostra salute con questa ricetta semplice e deliziosa.

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Preparazione

Preriscalda il forno a 160°C e prepara uno stampo in silicone. In una ciotola, inizia a mescolare l’uovo con 5 gocce di essenza di vaniglia, 70 g di sciroppo di yacon, 35 g di crema di nocciole tostate, 1/2 cucchiaio di cannella in polvere e un pizzico di sale. Mescolare bene per ottenere una consistenza omogenea.

Aggiungi quindi 30 g di polvere di mandorle al composto. La polvere di mandorle darà alle barrette la giusta consistenza, oltre ad una buona dose di gusto.

Per un tocco di croccantezza e un sapore irresistibile, aggiungi all’impasto 100 g di noci pecan tostate e tritate. Queste noci sono ricche di sostanze nutritive, tra cui gli acidi grassi salutari. Versa il composto nello stampo in silicone e assicurati di distribuirlo uniformemente.

Infornaper circa 15 minuti a 160°C, finché le barrette non saranno leggermente dorate. Fai attenzione a non cuocerle troppo, in modo che rimangano morbide.

Una volta cotte, togli le barrette dal forno e lasciale raffreddare nello stampo per qualche minuto. Una volta raffreddate, togli con cura le barrette dallo stampo e gustale!

 

Tempo di preparazione

10 min

Tempo di cottura

15 min

ico-ingredienti Ingredienti per 8 barrette

  • 1 uovo
  • 5 gocce di essenza di vaniglia
  • 70g di sciroppo di Yacon
  • 35g di crema di nocciole tostate
  • Mezzo cucchiaio di cannella in polvere
  • 30g di polvere di mandorle
  • 100g di noci Pecan tostate e tritate
  • Un pizzico di sale
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