Dieta calorie

Per dimagrire è necessario seguire una dieta ipocalorica, ovvero un regime alimentare in cui si assumono meno calorie rispetto al proprio fabbisogno in modo che l’organismo sia costretto ad intaccare le riserve lipidiche.
Nella necessità di perdere peso, per poter stare bene e svolgere le attività quotidiane, bisogna comunque garantirsi un minimo di energia da poter spendere. In linea di massima, nessuna dieta ipocalorica dovrebbe scendere sotto le 1200 calorie e deve assicurare all’organismo il giusto mix di vitamine e minerali. L’assunzione di un pasto sostitutivo ipocalorico Pesoforma evita stati carenziali anche a regimi fortemente ipocalorici.
Seguire una dieta con i gustosi pasti Pesoforma è preferibile a soluzioni fai da te.