Il comfort food invernale per eccellenza
Non c’è alcun dubbio: il premio come piatto principe della stagione fredda lo vince la vellutata. Fumante e cremosa scalda e colora la tavola invernale confermandosi anche quest’anno il comfort food più amato.
La Vellutata lenticchie, zucca, quinoa Pesoforma coniuga le importanti proprietà nutrizionali dei legumi al sapore delicato della zucca. Si tratta di un Pasto Sostitutivo ideale da consumare a pranzo o a cena, nutriente e povero in calorie. Apporta solo 204 Kcal/pasto e ben il 27% di energia in proteine.
Per rendere la vostra vellutata ancora più saporita, impreziositela sciogliendovi dentro del caprino e decorandone la superficie con dei semi di lino per aggiungere un tocco croccante.
*Naturalmente le calorie aumentano con l’aggiunta di ingredienti rispetto alla versione originale.
Scoprite la ricetta!
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