Ritrova la leggerezza con la giusta mobilizzazione e stretching
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Fitness
Pesoforma ha realizzato una serie di video fitness per accompagnarti durante l'allenamento con semplici esercizi che potrai svolgere a casa, al parco o dove preferisci.
Ogni video tutorial ti permetterà di raggiungere un obiettivo specifico, ma anche di migliorare la postura, l'equilibrio oltre a tonificare i muscoli.
Sei pronta ad allenarti, cominciamo!
