Perché contengono poche calorie: se un’alimentazione tradizionale apporta 2000/2200 Kcal al giorno e una dieta con pasti sostitutivi deve fornire non meno di 1100/1200 Kcal al giorno, il risparmio calorico di 1 settimana è di 7.000 Kcal, che permette di perdere 1 Kg di peso.
L’EFSA (Autorità Europea per la sicurezza alimentare), dopo approfonditi studi clinici che hanno dimostrato l’efficacia sia a breve che a lungo termine, ha permesso di certificare su ogni confezione che i pasti sostitutivi Pesoforma sono efficaci per la perdita e il controllo del peso. Approfondisci cliccando qui
In particolare sei studi clinici (Heymsfield) hanno provato come un piano dietetico che includa pasti sostitutivi una / due volte al giorno porta ad una perdita di peso maggiore rispetto ad una normale dieta ipocalorica. Approfondisci cliccando qui
Ma non finisce qui, perché da un altro studio si è potuto vedere che i pasti sostitutivi sono utili per il mantenimento del peso e diminuire il rischio di malattie legate a sovrappeso e obesità (colesterolo, diabete…). Approfondisci cliccando qui
Questi risultati (perdita di peso / mantenimento del peso) sono stati confermati anche da uno studio osservazionale condotto in Italia lo scorso luglio su un gruppo di 40 soggetti – lavoratori – che a causa della loro attività lavorativa non riuscivano ad avere una alimentazione equilibrata, o erano costretti a saltare spesso i pasti. Anche in questo caso la compliance (soddisfazione) è stata ottimale. I prodotti sono stati molto apprezzati dal punto di vista organolettico, senza difficoltà nel seguire la dieta per tutto il periodo. Anzi su tutti i partecipanti, solo 2 persone non hanno proseguito con il mantenimento.
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