Fit News Ansia da palestra: come superarla?Ti è mai capitato di sentirti sotto la lente d’ingrandimento […]
Fit News Bouldering: cos’è e come si praticaIl bouldering è uno sport sempre più popolare, ideale per […]
Fit News Quali sono i migliori sport da fare in spiaggia?Lo sport non va mai in vacanza! Ve lo sarete […]
Fit News Plogging: Cos’è, Benefici e Come FarloRaccogliere rifiuti mentre si fa sport: un’idea vincente! Cos’è il […]
Fit News GAG: pronte per la prova costume con il giusto allenamentoIl segreto per un fisico da spiaggia Cos’è l’allenamento GAG? […]
Fit News Birdwatching: osservare gli uccelli in mezzo alla naturaPronti per partire all’avanscoperta? Birdwatching, che meraviglia! Osservare gli uccelli […]
Fit News Krav Maga: un sistema di autodifesa per ogni evenienza!In guardia! Al giorno d’oggi, avere tra le proprie skills […]
Fit News Antigravity yoga: quando lo yoga è in voloSpiccare il volo…con lo yoga! Quando si dice che chi […]
Fit News Jogging vs Running: qual è la differenza?Una questione di ritmo ‘’Vado a correre’’, ‘’oggi una sessione […]
Fit News 5 esercizi di stretching da fare in smartworkingLe pause che contano, per mente e corpo Dal 2020, […]
Fit News San Valentino: esercizi da fare in coppia!Love is in the air Quale occasione migliore, se non […]