Ricette light

Smoothie Mela e Avena con nocciole e yogurt greco


Vellutato e squisitamente nutriente

Tra gli ultimi giorni di settembre e i primi di ottobre inaugura la stagione delle nocciole. Questi graziosi frutti costituiscono uno snack energetico e salutare perfetto per affrontare i mesi più freddi. Il sapore delicato e burroso, che richiama quello del cacao, rende queste preziose sfere protagoniste perfette di tantissime ricette, dolci e salate.

Avete mai provato l’abbinamento nocciole e smoothie? È l’ideale a colazione o a pranzo per fare il pieno di gusto e benessere. Per prepararlo utilizzate lo Smoothie con Crusca d’avena e Mela Pesoforma, un pasto sostitutivo, con solo 202 Kcal e il 27% di energia in proteine. Perfetto per rimanere in forma senza rinunce al gusto!

Puoi acquistare lo Smoothie con Crusca d’avena e Mela Pesoforma, direttamente sul sito Nutrishopping.it, con un semplice click, e nei migliori Supermercati della tua zona.

Procedimento:

Prima di tutto, versate 3 misurini di Smoothie con Crusca d’avena e Mela Pesoforma nel frullatore insieme allo yogurt greco.

Azionate per qualche instante finché non otterrete un composto omogeneo.

Versate lo smoothie in un bicchiere alto e aggiungete la granella di nocciole sulla superficie.

Il vostro smoothie è pronto per essere gustato.

Buon appetito a tutti da Pesoforma!

 

ico-cal Calorie

270

Tempo di preparazione

2 min.

ico-ingredienti Ingredienti per 1 persona

  • 5 g di granella di nocciola
  • 200 g yogurt magro greco 0%
  • 3 misurini di Smoothie con Crusca d’avena e Mela Pesoforma
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