Mariangela, una nutrizionista, si unisce alla squadra di PesoForma per guidarci in un percorso di nutrizione consapevole ed equilibrata. In questo video, verranno analizzate alcune soluzioni per la gestione e il controllo dei pasti, con approfondimenti sui pasti sostitutivi. Mariangela risponderà alle nostre domande principali, tra cui cos’è un pasto sostitutivo, a chi sono destinati e come possono essere integrati nelle nostre abitudini alimentari. Verranno presentati anche i benefici di una nutrizione consapevole, inclusi i macro e micronutrienti necessari per il nostro corpo. Con una scelta alimentare corretta e un’adeguata conoscenza della nutrizione, saremo in grado di prenderci cura del nostro corpo e di raggiungere i nostri obiettivi in modo sano ed equilibrato.
Segui Mariangela e il resto della squadra di PesoForma per scoprire tutti i modi per mantenere una dieta sana ed equilibrata, senza dover rinunciare al gusto o alla praticità.

