Shirataki

Spaghetti sottili a base di Konjac ideali per ridurre l’apporto calorico giornaliero: contengono solo 12 kcal per 100g e sono ricchi in fibre solubili.

Gli Shirataki di Konjac sono facili da preparare e dal gusto neutro, si sposano con qualsiasi condimento, prendendone il sapore e rimanendo sempre al dente. Possono sostituire i prodotti a base di carboidrati, come pasta o riso, con un apporto calorico ridotto.

Non contiene olio di palma.

Fibre
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  • MODALITÀ DI PREPARAZIONE
  • Ingredienti
  • Dichiarazione Nutrizionale

Scolare gli shiritaki e risciacquarli sotto l’acqua corrente per circa un minuto.

Nella pentola tradizionale: far cuocere in acqua bollente per 2 minuti, scolarli e condirli a piacimento.

Nel microonde: farli cuocere a 800W per 1 minuto insieme al condimento.  In padella: far cuocere 2 minuti insieme al condimento.

SPECIALITA’ ALIMENTARE A BASE DI KONJAC.

INGREDIENTI: acqua, farina di Konjac 3,5%, correttori di acidità: idrossido di calcio.

MACRO-NUTRIENTIUnitàPer 100g di prodotto sgocciolatoPer porzione (150g di prodotto sgocciolato)
Energiakj4872
kcal1218
Grassig00
di cui acidi grassi saturig00
Carboidratig1,01,5
di cui zuccherig00
Fibreg3,95,9
Proteineg00
Saleg00
Shirataki - Pesoforma
Linea Nature

Dove lo puoi trovare

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