Aperitivo

Toast con crema di avocado

PREPARAZIONE

Preparare una salsa a base di avocado e spalmarla su una fetta di pane integrale, ai cereali, di segale… Preparare la salsa come segue: 1 avocado, ½scalogno, succo di limone e qualche goccia di salsa di soia

ico-cal Calorie

205 Kcal / porzione (1 fetta di pane di segale)

Tempo di preparazione

10 min.

Tempo di cottura

-

ico-ingredienti OPZIONI

  • Toast con crema di avocado, fette di pomodoro e foglie di basilico
  • Toast con crema di avocado e gamberetti (30 g)
  • Toast con crema di avocado e 1 fetta di salmone affumicato e aneto
  • Toast con crema di avocado e 2-3 fettine di bacon croccante (passate in padella antiaderente)
  • Toast con crema di avocado e caprino (40 g) ricoperta di granella di pistacchi

Ingredienti: