2 tazze di tè al giorno rafforzano la dieta ipocalorica

Autunno: è tempo di rimettersi in forma con uno stile di vita sano, attività fisica regolare e una dieta equilibrata. L’ultima frontiera in materia di detox per favorire la perdita

5 consigli d’oro che rendono la dieta più efficace!

Perdere peso e mantenere il pesoforma nel tempo è una questione di costanza, ma anche di buone abitudini. Ecco 5 preziosi consigli per una dieta più efficace! Arriva il momento

Settimana detox per il dopo vacanze!

In vacanza avete esagerato con gli eccessi? Vi diamo 3 regole fondamentali da inserire subito nella vostra settimana di dieta detox, per un effetto depurativo davvero efficace! Dopo le vacanze,

Pesoforma torna in tv con il nuovissimo spot!

Dal 1° aprile è on air il nuovo spot TV di Pesoforma… Lo avete già visto? 😉 Ad essere protagonista è tutto il mondo Pesoforma, fatto di leggerezza, gusto, natura

Nuovo Pasto goloso: Barrette al caramello salato!

Da Pesoforma ecco il nuovo pasto sostitutivo dolce…ma non troppo, per rimanere in linea assaporando il gusto più innovativo del momento! Pesoforma presenta un’irresistibile prelibatezza pensata per gli amanti di

Una dieta senza rinunce è più efficace!

Mantenersi in linea con il buon umore è possibile, anzi, è più facile! Seguire una dieta equilibrata, senza troppe rinunce in termini di cibi e di gusto, aumenta la felicità

Per sempre in linea: 4 consigli per mantenere il peso forma!

Subito dopo Capodanno avete seguito una dieta per smaltire le abbuffate? Ecco 5 consigli di Pesoforma per mantenere nel tempo i risultati ottenuti! Dopo le abbuffate delle feste molti di

3 giorni di dieta fra Capodanno e l’Epifania!

Fra Natale e Capodanno avete esagerato con le abbuffate? Prendete d’anticipo la remise en forme, e iniziate subito una fase d’attacco di 3 giorni per poi proseguire con il mantenimento!

Un tocco di dieta Ayurvedica per bruciare grassi!

Possiamo prendere spunto dall’antica disciplina indiana per perfezionare la nostra dieta e stimolare ulteriormente il metabolismo: ecco in che modo ci aiuta l’Ayurveda! 🙂 L’autunno è indubbiamente una stagione che

Dieta Pesoforma: istruzioni per l’uso!

Facciamo un po’ di chiarezza sui principi fondamentali della nostra dieta Pesoforma, per capire in che modo va intesa e come utilizzare correttamente i Pasti Sostitutivi! Spesso ci vengono poste

5 alimenti sazianti e amici della dieta!

Come tenere a freno l’appetito… mangiando! Alcuni cibi sono alleati della nostra dieta perché spezzano l’appetito senza lasciarci sensi di colpa 🙂 In genere è quello che mangiamo a determinare

Perdere peso variando i pasti!

Un trucco per perdere peso con piacere? Una dieta equilibrata che ci consenta di variare i pasti rendendo pranzo e cena sempre diversi! 🙂 Soprattutto dopo le festività cerchiamo una

Combattere la stanchezza con dieta e sport!

Aprile dolce dormire? Se anche a te l’arrivo della primavera ha portato un po’ di stanchezza, niente paura, per combatterla sono sufficienti la dieta e l’attività fisica 😉 La primavera

Pasti Sostitutivi golosi e fragranti? Ecco i Biscotti Pesoforma!

Bello poter perdere peso senza rinunciare ai piccoli piaceri e alle golosità… Con Pesoforma questo è possibile! Oggi parliamo dei Biscotti: gusto e fragranza incontrano equilibrio e dolcezza! 🙂 La

Cibi ricchi di gusto e poveri di calorie!

Pensate che seguire una dieta significhi rinunciare al gusto? Vi sbagliate! Ci sono tanti cibi gustosi e al tempo stesso leggeri, capaci di rendere piacevole la settimana dietetica… Eccone alcuni!

Scacco ai chili di troppo in 3 semplici mosse!

In pieno inverno è facile lasciarsi andare al desiderio di cibi ricchi di calorie, accumulando chili di troppo: possiamo intervenire con la giusta dieta e alcuni piccoli trucchi alimentari! 😉

Ritrovare il peso forma in 7 giorni con gusto!

7 giorni per smaltire quel paio di chili di troppo accumulati nei giorni di festa e ritrovare il peso forma: uniamo piatti light gustosi a pratici esercizi casalinghi giornalieri e…il

Dieta di Natale: sì alle concessioni, occhio alle dosi!

La feste natalizie ci tentano con molteplici delizie culinarie delle quali è difficile privarsi… Possiamo lasciarci un po’ andare, a patto di selezionare i cibi giusti e prestando attenzione alle

Dieta green…anche con Pesoforma!

Non solo una moda, ma spesso una precisa scelta per uno stile di vita sano… Seguire una dieta green utilizzando le alternative vegetali non è difficile, agevola la perdita di

Dieta del monopiatto: piatto unico e bilanciato!

E se provassimo a seguire una dieta bilanciata che preveda dei monopiatti unici, completi e al tempo stesso leggeri? Ecco in cosa consiste! Poco tempo, impegni familiari e lavorativi, o

Ritrova e mantieni la forma, con Pesoforma e…auto-controllo!

Le vacanze estive sono un momento bellissimo che però, spesso, incide sulla nostra forma fisica! Pesoforma ti aiuta a ritrovare la linea e a mantenerla, ma ci devi mettere anche

Mancano 7 giorni alla prova costume? Ti aiuta Pesoforma!

Se mancano solo 7 giorni alla prova costume e quei rotolini di troppo non vogliono andare via, Pesoforma ha un piano d’azione pronto per te… 😉 Quando manca davvero poco

In forma per l’estate in 30 giorni con la dieta Pesoforma!

Indietro con la prova costume? Nessun problema, esiste una soluzione pratica ed efficace anche per i ritardatari, parola di Pesoforma! 😉 Il tempo, si sa, è tiranno. È probabile che

4 semplici regole per una dieta più efficace!

Siamo un po’ sovrappeso, ci mettiamo a dieta, ma non otteniamo i risultati sperati… Niente paura: oggi vi diamo 4 regole che renderanno la vostra dieta più efficace 😉 Se

La dieta Pesoforma funziona: lo dimostra uno studio!

Uno studio condotto con il Policlinico di Milano ha testato l’effettiva efficacia dei nostri Pasti Sostitutivi e ha dimostrato che la dieta Pesoforma funziona: -4 Kg in poche settimane e

Dieta di 3 giorni + esercizio fisico per smaltire le abbuffate!

Se le feste pasquali vi hanno portato serenità, ma anche un chilo di troppo, vediamo come smaltirlo grazie a una dieta di 3 giorni controllata e all’esercizio fisico intenso! Festività

Effetto yo-yo addio con una dieta bilanciata!

Se abbiamo come obiettivo quello di restare in forma, smaltendo un paio di chili ed evitando l’effetto yo yo, con risultati che durano nel tempo: diciamo NO a diete lampo

Con la dieta facile non rinunci al buon umore!

Avete qualche chilo di troppo da perdere? Prima di buttarvi su una dieta lampo e squilibrata provate la “dieta facile“, per non rinunciare a golosità e buon umore! 🙂 La

Pesoforma & BODYeVai: dieta e allenamento che funzionano

Grazie ad una collaborazione con la palestra “BODYeVai” di Milano, abbiamo messo alla prova l’associazione tra l’innovativa Total Body Stimulation di BODYeVai e la dieta Pesoforma… E funziona! Ecco i