Gambe gonfie? Ecco i drenanti naturali!

Il caldo estivo non fa altro che accentuare la sensazione di gonfiore e pesantezza causata dalla ritenzione idrica. Ecco i rimedi per eliminare i liquidi in eccesso in modo naturale

Curcuma: spezia di tendenza amica della dieta!

Se abbinata a un’alimentazione sana e all’attività fisica, la curcuma è un potente antiossidante, favorisce la digestione, e svolge anche un’azione brucia-grassi… Cosa volere di più? 🙂 Utilizzata ormai nelle

Ciaspolate e pattinaggio: addio calorie, benvenuto divertimento!

Qualche chilo da smaltire? L’inverno offre diverse opportunità per bruciare calorie divertendosi, come le ciaspolate e il pattinaggio! Vi va di provare? 🙂 Il 9 febbraio iniziano le Olimpiadi Invernali

REAXING, il fitness dell’equilibrio!

Vi presentiamo un’attività che allena il corpo e allo stesso tempo la capacità di trovare l’equilibrio reagendo agli imprevisti quotidiani: si chiama Reaxing fitness! Le attività di tutti i giorni

Carciofo: addio ritenzione idrica!

Il carciofo è il superfood dalle innumerevoli proprietà benefiche, ma sapevate che è anche un alleato imbattibile contro la ritenzione idrica? La ritenzione idrica è uno dei nemici più temuti

Gli alleati green per ritrovare la linea!

La natura è fondamentale per il nostro benessere, e anche per la nostra linea: ecco 3 aiuti green per bruciare grassi più rapidamente! L’immensa importanza delle piante per la sopravvivenza

Il nuoto per snellire il fisico e definire i muscoli!

Che il nuoto sia uno sport completo è risaputo, ma forse non ne conosciamo le motivazioni… Ecco perché sceglierlo come sport della nostra vita! O lo si ama o lo

Ecco l’integratore Pancia Piatta di Pesoforma Nature!

Si tratta di una novità unica, con una formula esclusiva: è il primo integratore Pesoforma con enzimi digestivi ed estratti vegetali, per arrivare all’estate con una pancia piatta! Molto spesso

NonAssimil Pesoforma, integratore per il controllo del peso!

Nei periodi di festa o di vacanza il ritmo delle nostre giornate tende a ridursi, siamo più sedentari, con il rischio di accumulare peso… Un integratore Pesoforma può aiutarti a

Bruciare grassi? Prova “High Intensity Interval Training”!

Ridurre il grasso corporeo con un allenamento ad alto ritmo e intensità? Si chiama High Intensity Interval Training ed è rivolto a chi già si tiene in costante movimento ma

Pesoforma Sfera, per ridurre il peso localizzato!

Tendi ad ingrassare su seno, fianchi e braccia? Appartieni al morfotipo “sfera”, e Pesoforma ha creato un integratore specifico per te: parliamo di Pesoforma Sfera, in formato capsule, stick o

Pesoforma Rettangolo, un aiuto per vita e addome più snelli!

Accumuli peso su vita e addome? L’integratore Rettangolo di Pesoforma è quello che fa per te, per aiutarti a snellire quelle zone del corpo! E da oggi è disponibile anche

Pesoforma Triangolo ti aiuta a snellire glutei e gambe!

Tendi ad accumulare rotondità su glutei e gambe? Pesoforma ha ideato un integratore specifico per il tuo morfotipo! Si chiama Pesoforma Triangolo ed è disponibile in 3 diversi formati! Quando

Fitwalking: camminare è uno sport!

Pensando al concetto di attività fisica ci vengono in mente azioni complesse, e invece oggi vi parliamo dello sport più semplice che c’è: camminare… Ecco il fitwalking, con azione snellente

Arriva “The Grid”, il nuovo allenamento brucia grassi!

È arrivato “The Grid”…ma no, non si tratta di una nuova uscita cinematografica, bensì è il nuovo allenamento funzionale adatto a chi vuole bruciare grassi e perdere un po’ di

Sport e moda: l’abbigliamento ideale per il tuo morfotipo!

È vero che le donne fanno sport o fitness per tenersi in forma, ma è altrettanto vero che… l’occhio vuole la sua parte! Oltre che in forma è giusto sentirsi

Arriva il Country Fitness, ovvero l’aerobica western!

Pronti a sudare e ballare in modo sfrenato indossando un bellissimo cappello da cowboy? Benvenuti nel mondo del Country Fitness, il corso dove l’aerobica incontra il western! Lanciato al Rimini

7 buoni motivi per fare Jogging!

Se fate parte di quella schiera di persone che non riesce proprio a farsi piacere il jogging, c’è una buona notizia per voi! Anzi, almeno sette! Lo dice anche Bruce

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È una pratica meditativa che fonde l’attività fisica con il rilassamento, per il benessere del corpo e della mente: parliamo dello Yoga! Nasce in oriente ma oramai è una pratica