Farmaci GLP-1 e Supporto Nutrizionale con Pasti Sostitutivi

Farmaci GLP 1 e pasti sostitutivi: il giusto supporto nutrizionale

Negli ultimi anni abbiamo assistito a una crescita esponenziale di farmaci GLP-1. I medicinali, sviluppati per il trattamento del diabete 2, sono usati spesso anche per gestire il peso corporeo. I farmaci replicano l’ormone GLP-1 e inviano al cervello la sensazione di sazietà. Esistono, però, degli effetti collaterali per l’organismo legati all’uso prolungato di questi medicinali, soprattutto quando si usano per gestire patologie sovrappeso o diabete. Allo stesso tempo ci sono anche dei prodotti integrativi che vanno ad arricchire l’organismo di nutrienti che vengono a mancare.

In questo articolo vedremo cosa sono i farmaci GLP-1, a cosa servono, i supplementi nutritivi per sopperire alle carenze e le alternative per un’alimentazione equilibrata che rispetta il tuo benessere.

Cosa sono i farmaci GLP-1

I farmaci GLP-1 replicano l’azione naturale dell’ormone peptide simile al glucagone tipo 1 che viene prodotto dall’intestino al termine di ogni pasto. Solo il medico può prescriverli valutando le condizioni di salute e la presenza di:

diabete o pre-diabete non adeguatamente controllato da altri farmaci
obesità o sovrappeso grave con BMI superiore a 30 [1]
in presenza di sovrappeso con BMI superiore a 27 e condizioni di ipertensione arteriosa, colesterolo alto o patologie cardiovascolari.

Le differenze tra ormone GLP-1 e i farmaci GLP-1

Ormone e farmaci che replicano il glucagone tipo 1 agiscono allo stesso modo ma si distinguono per durata d’azione e scopo. In particolare:

L’ormone GLP-1 segnala all’organismo la presenza di cibo [2]. Prepara il sistema digestivo e metabolico all’elaborazione degli alimenti ingeriti in maniera efficace. Rallenta lo svuotamento gastrico per prolungare il senso di pienezza e invia al cervello il segnale di sazietà. La sua durata è breve: viene degradato in pochi minuti dagli enzimi DPP4.
I medicinali GLP-1 sono versioni sintetiche dell’ormone che replicano il suo funzionamento. Sono impiegati principalmente nella gestione del diabete di tipo 2 e, solo con dosaggi specifici e su stretto controllo medico, anche nella gestione dell’obesità. La durata d’azione del farmaco è lunga e la somministrazione può essere anche settimanale, via sottocutanea oppure orale. L’utilizzo deve essere esclusivamente consigliato da un medico.

Sai cosa si intende per senso di sazietà? Scopri cos’è e come raggiungerlo nel nostro approfondimento:
Senso di sazietà

Come agiscono i farmaci GLP-1 sull’organismo

I medicinali GLP-1:

aumentano la secrezione di insulina quando i livelli di glucosio nel sangue sono elevati
limitano la produzione di glucagone, l’ormone che rilascia gli zuccheri nel sangue
rallentano lo svuotamento gastrico e aumentano la sensazione di sazietà
inviano segnali alle zone del cervello che regolano l’appetito per ridurlo.

I farmaci sono in grado di aiutare nel controllo della glicemia e nella riduzione del rischio cardiovascolare. La riduzione dell’appetito che ne consegue, però, porta le persone a mangiare molto meno. Le conseguenze? Carenze nutrizionali, perdita di massa muscolare e alterazioni del microbiota intestinale [3].

Gli effetti dei farmaci GLP-1 sulla tua salute e il tuo benessere

Chi usa farmaci GLP-1 può riscontrare problematiche:

gastrointestinali: tra cui nausea, vomito, flatulenza, distensione o dolori addominali, diarrea o costipazione soprattutto all’inizio della terapia
muscolari: tra cui sarcopenia, crampi, debolezza, dolori, spasmi con conseguenze sul metabolismo basale, abbassandolo
cutanee: tra cui la perdita di collagene ed elastina che provocano il decadimento della pelle
alimentari: tra cui carenze di ferro, calcio, magnesio, zinco e vitamine A, D, E, K, B1, B12 e C [4].

Queste controindicazioni sono la conseguenza diretta del meccanismo d’azione del farmaco. Rallentando lo svuotamento gastrico e riducendo drasticamente l’appetito, il corpo riceve meno nutrienti di quanti ne avrebbe bisogno per funzionare al meglio. Con il tempo, le carenze nutrizionali possono portare alla stanchezza cronica, compromettendo il metabolismo e la qualità della vita quotidiana. A rischio anche la perdita della massa muscolare che può attestarsi tra il 12 e il 20% fino al 40% per l’apporto proteico insufficiente durante la terapia e per ragioni legate all’attivazione di vie cataboliche e riduzione della sintesi proteica

Inoltre, si può verificare anche una variazione al microbiota che può influenzare la digestione e l’assorbimento dei nutrienti. Un’alimentazione mirata può prevenire o attenuare significativamente le conseguenze indesiderate dei medicinali.

Come prevenire le carenze legate ai farmaci GLP-1

Prevenzione delle carenze legate ai farmaci GLP-1

Un’alimentazione mirata, ricca di vitamine e nutrienti essenziali, riesce a supportare l’organismo con:

un adeguato apporto proteico per preservare la massa muscolare
la quantità ideale di vitamine e minerali per evitare carenze all’organismo.

Esistono prodotti capaci di supportare la terapia e il percorso alimentare stabilito dal medico. I pasti sostitutivi Pesoforma, per esempio, rappresentano un pasto completo e bilanciato. Se la riduzione dell’appetito dovuta al farmaco porta a saltare il pasto o comunque a ridurre drasticamente le quantità, l’inserimento del pasto sostitutivo nel momento del pranzo o della cena, all’interno di un regime nutrizionale concordato con il nutrizionista, può fornire all’organismo tutti i nutrienti di cui ha bisogno e che rischiano di mancare durante la terapia.

Aggiunti al percorso alimentare, insieme ad altri cibi, possono fornire all’organismo ciò di cui necessita.

Pesoforma: un supporto efficace nella terapia GLP-1 che preserva il tuo benessere

I pasti sostitutivi Pesoforma rispondono alle vulnerabilità nutrizionali legate ai medicinali GLP-1. Rappresentano:

un’integrazione alla dieta durante la terapia, per fornire al tuo organismo i nutrienti fondamentali che rischiano di mancare quando si mangia poco, affiancando la terapia medica senza interferenze
un’alternativa ai GLP-1, per la gestione e il mantenimento del peso in assenza di patologie offrendo i nutrienti essenziali, senza gli effetti collaterali legati ai medicinali.

Perché scegliere i pasti sostitutivi Pesoforma

I pasti Pesoforma vantano:

un profilo nutrizionale completo
calorie controllate (circa 200/250 a pasto)
13 vitamine, 11 minerali e fibre per porzione
tra 13 e 17 g di proteine per pasto, sostenendo la massa muscolare.

Coprono almeno il 30% del valore nutritivo di riferimento (NRV) per vitamine e minerali, garantendo un apporto equilibrato anche quando si mangia poco.

Le porzioni ridotte non appesantiscono, l’ideale anche quando si ha poco appetito.

Abbinati a uno stile di vita equilibrato e attività fisica (come gli esercizi di resistenza ed esercizi di forza), riescono a evitare la perdita muscolare. Per massimizzarne i benefici ricordati di:

assumere una dose adeguata di proteine nel tuo piano alimentare per preservare la massa muscolare
seguire una dieta completa, che include tutti i nutrienti (in accordo con il dietista o un nutrizionista) per evitare deficit e carenze
bere acqua a sufficienza durante la giornata per contrastare la disidratazione, spesso trascurata quando l’appetito è ridotto.