Pasqua e Pasquetta fuori porta? Idea Firenze!

Le festività pasquali sono l’occasione ideale per staccare la spina e andare con amici o famigliari fuori città. Se siete alla ricerca di un’idea dell’ultimo minuto, noi vi proponiamo Firenze!

I regali di Natale? Un’attività brucia grassi!

Avete già fatto tutti i regali di Natale? Se dovete ancora farli ma non ne avete voglia, sappiate che queste giornate di shopping, oltre a mettere il buon umore vi

Fitwalking: camminare è uno sport!

Pensando al concetto di attività fisica ci vengono in mente azioni complesse, e invece oggi vi parliamo dello sport più semplice che c’è: camminare… Ecco il fitwalking, con azione snellente

Vacanze e attività fisica nella natura!

Se state pensando a una vacanza alternativa che non sia il solito viaggio nella blasonata meta turistica, abbiamo quello che fa per voi… Attività fisica immersi nella natura! “Ma come