In piena forma con questi cibi di stagione!

Le prevenzione in fatto di salute e benessere comincia a tavola: ecco una selezione di cibi da mettere nel piatto per affrontare l’inverno nel modo migliore e allontanare le probabilità

Ciaspolate e pattinaggio: addio calorie, benvenuto divertimento!

Qualche chilo da smaltire? L’inverno offre diverse opportunità per bruciare calorie divertendosi, come le ciaspolate e il pattinaggio! Vi va di provare? 🙂 Il 9 febbraio iniziano le Olimpiadi Invernali