Il blog di Pesoforma - Pag. 40

Le zucchine ripiene vegetariane sono un piatto appetitoso, perfetto sia come antipasto che come secondo. […]

Passi tante ore davanti al computer per lavoro? Che tu sia in ufficio o in smart-working, eccoti cinque esercizi posturali di allungamento per scogliere i […]

Le variazioni stagionali e il cambio d’ora influenzano il nostro organismo sia dal punto di vista fisico sia sul piano emotivo. Scopriamo insieme come riattivare […]

Il Black Friday si avvicina! Ecco alcuni consigli utili per accedere a offerte esclusive firmate Pesoforma Il Black Friday è uno dei momenti più importanti […]

Una ricetta sfiziosa, nutriente e leggera per festeggiare con gusto la notte più paurosa dell’anno […]

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Il segreto per tonificare e rimanere in forma è racchiuso nel dispendio energetico NEAT, in italiano Termogenesi da Attività Non Sportive, è un acronimo inglese […]

Uno dei desideri più gettonati del mese di settembre? La remise en forme! Durante le vacanze è difficile rinunciare alle grigliate in montagna, agli aperitivi […]